あったか！塩枝豆のカロリー・栄養成分
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この商品 スナック平均
カロリー 158 kcal
P タンパク質 推定 17.0 g
F 脂質 推定 7.0 g
C 炭水化物 推定 12.0 g
糖質 推定 4.0g
食物繊維 推定 8.0g
塩分 1.9g
推定の根拠
居酒屋の枝豆の標準的な提供量（約150g）と、提供された公式の栄養データに基づいています。
山内農場の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/6/20
2026年6月20日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計158kcal
タンパク質 17g脂質 7g炭水化物 12g
枝豆156kcal
1袋 (150g)
塩2kcal
0.2大さじ (3g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（158kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計222kcalP30F8C14
合計203kcalP20F7C23
合計225kcalP28F8C17
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よくある質問
あったか！塩枝豆のカロリーは？
山内農場の「あったか！塩枝豆」は158kcalです。
あったか！塩枝豆のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質17.0g、脂質7.0g、炭水化物12.0gです。食塩相当量は1.9gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は山内農場の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
あったか！塩枝豆は山内農場のランキングで何位ですか？
山内農場内のランキングで、低カロリー1位です。
山内農場であったか！塩枝豆と栄養が近いメニューは？
「砂肝の唐揚げ」（200kcal、たんぱく質18.0g、脂質8.0g、炭水化物12.0g）などです。