十二穀ブレッドのカロリー・栄養成分
追加
この商品 パン平均
カロリー 237 kcal
P タンパク質 8.4 g
F 脂質 3.4 g
C 炭水化物 46.0 g
糖質 推定 40.5g
食物繊維 推定 5.5g
塩分 1.2g
推定の根拠
提供された公式栄養データに基づき、100gあたりの数値を算出。パッケージに記載のある『葉酸』および『食物繊維』の含有を考慮し、穀物由来のミネラル分を推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/2/28
食パン パン
2025年12月2日追加
基本無料で使えます
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よくある質問
十二穀ブレッドのカロリーは？
山崎製パンの「十二穀ブレッド」は237kcalです。
十二穀ブレッドのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.4g、脂質3.4g、炭水化物46.0gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
山崎製パンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月1日に公式情報で確認しています。
十二穀ブレッドは山崎製パンのランキングで何位ですか？
山崎製パン内のランキングで、高タンパク質9位、低カロリー2位です。
山崎製パンで十二穀ブレッドと栄養が近いメニューは？
「ふんわり食パン」（243kcal、たんぱく質9.1g、脂質3.4g、炭水化物44.0g）などです。