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75 件
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ラーメン横綱の方へ 掲載中の75品はすべて AI による推定値です。公式の栄養成分に、無料で差し替えられます。 公式値を届ける
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ラーメン横綱 カロリー早見表（人気上位24品）
1 品あたりの値。値はすべて AI の推定値です。
| 順位 | メニュー | エネルギー (kcal) | たんぱく質 (g) | 脂質 (g) | 炭水化物 (g) | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 彩ラーメン（大） | 880 | 43 | 42 | 76 | ¥1,070 |
| 2 | ラーメン（並） | 760 | 32 | 28 | 95 | ¥730 |
| 3 | 温玉丼 | 480 | 12 | 6.0 | 91 | ¥250 |
| 4 | ラーメン（大） | 900 | 38 | 32 | 120 | ¥880 |
| 5 | 単品ふりかけご飯 | 260 | 5.0 | 1.0 | 58 | ¥80 |
| 6 | 黒豚餃子 | 360 | 15 | 18 | 33 | ¥250 |
| 7 | 白ごはん（大） | 560 | 8.8 | 1.1 | 126 | ¥210 |
| 8 | 野菜ラーメン（並） | 630 | 21 | 26 | 71 | ¥890 |
| 9 | ラーメン（小） | 565 | 23 | 21 | 70 | ¥630 |
| 10 | 野菜ラーメン（小） | 460 | 14 | 23 | 47 | ¥790 |
| 11 | 彩ラーメン（並） | 830 | 39 | 37 | 76 | ¥920 |
| 12 | 煮込みバラ肉ラーメン（並） | 840 | 31 | 46 | 64 | ¥1,150 |
| 13 | チャーシューメン（並） | 820 | 42 | 42 | 63 | ¥890 |
| 14 | 煮込みバラ肉ラーメン（大） | 940 | 34 | 49 | 80 | ¥1,300 |
| 15 | 鉄板チャーハン（並） | 435 | 14 | 19 | 49 | ¥330 |
| 16 | 味玉ラーメン（並） | 725 | 34 | 31 | 70 | ¥870 |
| 17 | ぴり辛餃子 | 360 | 12 | 18 | 36 | ¥250 |
| 18 | 鶏の唐揚げ（5個） | 527 | 31 | 37 | 18 | ¥450 |
| 19 | 煮込みバラ肉ラーメン（小） | 740 | 28 | 44 | 48 | ¥1,050 |
| 20 | 煮込みバラ肉単品 | 420 | 18 | 35 | 8.0 | ¥500 |
| 21 | 鉄板チャーハンランチ | 435 | 14 | 19 | 49 | ¥250 |
| 22 | 焼豚もやし | 280 | 20 | 15 | 12 | ¥260 |
| 23 | 餃子セット（ごはん大） | 700 | 18 | 16 | 114 | ¥420 |
| 24 | 角ハイボール | 110 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | ¥420 |
全75品は上の一覧で並べ替え・絞り込みできます。
ラーメン横綱の栄養成分まとめ
ラーメン横綱では全75品のメニューを提供しています。カロリーが判明している74品のカロリーは70kcal〜1065kcalの範囲で、平均528kcalです。平均タンパク質は19gで、タンパク質20g以上の高タンパクメニューは28品、500kcal以下の低カロリーメニューは35品あります。
ジャンル別の内訳: 丼もの(27品)、麺類(20品)、定食(7品)、フライドチキン(4品)、餃子(4品)、アルコール(4品)、豚肉料理(3品)、炭酸飲料(2品)。
よくある質問
Q. ラーメン横綱で一番カロリーが低いメニューは？
ラーメン横綱の最低カロリー商品はガリガリ君（70kcal）です。低カロリーランキングの上位は替玉（220kcal）、単品ふりかけご飯（260kcal）、ミニクーリッシュ（120kcal）です。500kcal以下の商品は35品あります。
Q. ラーメン横綱のメニューの平均カロリーは？
ラーメン横綱のカロリーが判明している74品の平均カロリーは528kcalです。平均タンパク質は19gです。人気1位の彩ラーメン（大）は880kcalです。
Q. ラーメン横綱でタンパク質が多いメニューは何品ある？
ラーメン横綱にはタンパク質20g以上の商品が28品あります。高タンパクランキングの上位は焼豚もやし（P 20g）、味玉ラーメン（小）（P 25g）、ラーメン（並）（P 32g）です。
Q. ラーメン横綱のカロリー・栄養成分データの出典は？
ラーメン横綱が公開している栄養成分情報などをもとに、運営が独自に収集・推定したデータを掲載しています。ユーザー投稿型のデータベースと異なり全商品を単一の基準で管理しており、公式データに欠損がある項目のみAIによる推定値で補完しています（該当商品には「AI推定」バッジを表示）。
