塩さば(単品)のカロリー・栄養成分
追加
¥250 税込
この商品 魚料理平均
カロリー 推定 232 kcal
P タンパク質 推定 18.0 g
F 脂質 推定 17.8 g
C 炭水化物 推定 0.2 g
糖質 推定 0.1g
食物繊維 推定 0.1g
塩分 推定 2.0g
推定根拠
提供された公式データの炭水化物量(85g)は定食(ご飯付き)の数値と推測されます。商品名が「単品」であり画像も魚のみであるため、タンパク質と脂質は公式値を採用し、炭水化物は鯖本来の数値(ほぼゼロ)に修正して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
サイドメニュー 魚料理 ↗
2026年1月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい?これを食べたら、今日はあとどれくらい?
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
この商品データは正確ですか?
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ修正(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分) — 2026年7月14日以降に表示していた値を訂正
おすすめの食べ合わせ
この商品(232kcal)にもう1品を合わせた合計です
合計710kcalP36F26C85
合計776kcalP39F29C92
合計813kcalP42F31C94










