炙りチャマヨ丼のカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計600kcal
タンパク質 17.0g脂質 24.0g炭水化物 77.0g
白米320kcal
1杯 (200g)
炙りチャーシュー180kcal
1個 (60g)
マヨネーズ100kcal
1大さじ (15g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（600kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計900kcalP30F34C112
合計1100kcalP28F35C166
合計1030kcalP28F36C147
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
炙りチャマヨ丼のカロリーは？
ラー麺ずんどう屋の「炙りチャマヨ丼」は600kcalです。
炙りチャマヨ丼のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質17.0g、脂質24.0g、炭水化物77.0gです。食塩相当量は1.4gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ラー麺ずんどう屋の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ラー麺ずんどう屋で炙りチャマヨ丼と栄養が近いメニューは？
「豚骨カレー」（633kcal、たんぱく質17g、脂質27g、炭水化物78g）などです。