ココスの栄養バランスメニューランキング TOP30

全体的な栄養バランスはやや偏りがありますが、エネルギー持続性は抜群です。炭水化物が多めで、満腹感を得やすいですが、ビタミンやミネラルの摂取が不足しがちです。

ベーコンのカルボナーラは、栄養のバランスが良好で、特にエネルギー持続性に優れています。ビタミンやミネラルの密度はやや低めですが、満腹感を得やすく、食事としての満足度も高いです。

**このハンバーグは、カロリーが高く、炭水化物と脂質が豊富ですが、栄養のバランスはやや偏っています。満腹感は得やすいですが、健康を意識する人には注意が必要です！

濃厚ビーフシチューの包み焼きハンバーグ110gランチは、栄養バランスが非常に良好で、特にタンパク質と炭水化物がしっかりと補完されています。エネルギーの持続性も高く、満腹感を得やすいです。

**このパスタランチは、栄養バランスが良好で、**炭水化物が主成分ですが、脂質とタンパク質も含まれており、エネルギー持続性があります。満腹感が得やすく、特にアクティブな日常を送る方におすすめです。

全体的な栄養バランスは良好ですが、炭水化物が多く、エネルギーの持続性は高いです。微量栄養素のバランスはやや劣りますが、満腹感は得やすいです。

おろしハンバーグ＆白身魚フライランチは、770kcalで、栄養のバランスが素晴らしいです。タンパク質と脂質の比率が良好で、エネルギーの持続性も高く、満腹感を得やすいです。

夏野菜の濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ110ｇランチは、栄養バランスが非常に良好で、ビタミンやミネラルも豊富です。炭水化物が多めですが、エネルギー持続性が高く、満腹感も得やすいです。代謝健康にも良い影響を与えるでしょう。

ほうれん草とベーコンのバター醤油パスタランチは、炭水化物が多めですが、脂質とタンパク質のバランスも取れています。満腹感が得やすく、エネルギーの持続性も良好です。ビタミンやミネラルが豊富で、健康的な食事としておすすめです！

栄養バランスは非常に良好で、炭水化物、脂質、タンパク質がバランスよく含まれています。ビタミンやミネラルも豊富で、エネルギー持続性に優れ、満腹感も得やすいです。

ミニ！ドリア＆選べるミニ！パスタランチは、栄養バランスが良く、満足感が高いです。炭水化物が主成分ですが、脂質も適度に含まれており、エネルギーを持続させるのに役立ちます。ビタミンやミネラルを補うために、サラダを添えるとさらに良いでしょう。

このプレートは、炭水化物が主成分ですが、脂質とタンパク質のバランスも良好です。多様な食材が使われており、栄養素の密度も高く、エネルギーの持続性があります。

コンボランチは、栄養バランスが非常に良く、炭水化物と脂質のバランスが取れています。満腹感が持続し、エネルギーの供給も安定しているため、活動的な日常にぴったりです！ビタミンやミネラルも含まれており、健康的な食事としておすすめです。

栄養バランスは良好で、特に炭水化物と脂質の比率が高いですが、エネルギー持続性が優れています。ビタミンやミネラルの摂取が不足しがちなので、サイドに野菜を追加することをお勧めします。

ほうれん草とベーコンのバター醤油パスタは、栄養バランスが良く、エネルギー持続性も高いです。炭水化物と脂質のバランスが取れており、満腹感を得やすいです。微量栄養素も豊富で、健康的な食事に適しています。

広島県産牡蠣フライ膳は、カロリー869kcalで、炭水化物と脂質のバランスが良く、栄養の完全性が高いです。満腹感が持続し、エネルギー供給も安定しているため、活動的な日常を支える食事として最適です。

このランチは栄養バランスが素晴らしく、炭水化物が主成分ですが、脂質も適度に含まれています。満腹感が得られ、エネルギー持続性も高いので、日常の活動に最適です。

おこさまラーメンは、炭水化物が主成分で、エネルギーの持続性が高いですが、栄養バランスはやや偏っています。脂質が多く、満腹感は得やすいですが、ビタミンやミネラルの摂取を補うために野菜を追加することが重要です。

ハンバーグ＆さば味噌煮膳は、炭水化物が豊富で、エネルギー持続性が高いですが、脂質の割合がやや高めです。多様な栄養素が含まれており、満足感を得やすい食事です。

選べるおかずの包み焼きハンバーグ膳は、カロリーが688kcalで、栄養バランスが非常に良いです。炭水化物が主成分ですが、脂質とタンパク質のバランスも取れており、エネルギーの持続性が高いです。

とろ～り玉子の濃厚ビーフシチュー包み焼きハンバーグ110ｇランチは、炭水化物、脂質、タンパク質のバランスが良く、全体的な栄養バランスも優れています。満腹感が得られ、エネルギー持続性も高いです。

ミニ！ほうれん草とベーコンのバター醤油パスタは、383kcalで、全体的な栄養バランスは良好ですが、炭水化物が主成分です。脂質の比率が高く、エネルギーの持続性はあるものの、満腹感はやや低めです。

フレッシュバジル＆モッツァレラトマトパスタは、炭水化物が主成分で、エネルギー持続性に優れていますが、脂質の比率がやや高めです。全体的な栄養バランスも良好で、満腹感を得やすく、日常の食事に取り入れやすいです。

背徳のチョコバナナココッシュは、カロリーが高く、脂質と炭水化物の比率が大きいため、エネルギーの持続性はありますが、栄養のバランスはやや不足しています。満腹感は得やすいですが、健康的な食事としては注意が必要です。

ボロネーゼパスタランチは、炭水化物、タンパク質、脂質のバランスが非常に良好で、エネルギーの持続性も高いです。多様な微量栄養素を含み、満腹感も得やすく、代謝の健康にも寄与します。

ミニ！フレッシュバジル＆モッツァレラトマトパスタは、栄養バランスが優れており、エネルギー持続性も高いです。炭水化物が主成分ですが、脂質とタンパク質のバランスも良好で、満腹感を得やすいです。ビタミンやミネラルも豊富で、健康維持に役立ちます。

ミニ！ベーコンのカルボナーラは、炭水化物と脂質のバランスが良く、エネルギー持続性に優れていますが、ビタミンやミネラルの密度はやや低めです。満腹感を得やすく、食事の一部として楽しむことができます。

りんごの塩キャラメルココッシュは、カロリーが680kcalと高めで、脂質が34.1gと豊富です。エネルギー持続性は高いですが、栄養バランスはやや偏りがちで、特に糖質が多めなので、食べ過ぎには注意が必要です！

全体的な栄養バランスはまずまずで、炭水化物が主成分ですが、脂質の割合が高いので、エネルギー持続性もあります。ビタミンやミネラルの摂取が不足しがちですが、満腹感は得やすいです。

小柱と明太子のパスタランチは、578kcalで、炭水化物と脂質のバランスが良く、栄養のバランスも優れています。満腹感があり、エネルギーの持続性も高いため、活動的なライフスタイルにぴったりです。