過去7日間の新商品を一覧表示
日清食品の栄養バランスの良いメニューを、たんぱく質・脂質・炭水化物の理想的な比率とビタミン・ミネラルの含有量を総合的にスコアリングして決定しました。忙しい毎日でも体に良い食事が見つかります。
商品数
平均カロリー
平均スコア
75点
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おすすめポイント
このそばは、炭水化物と脂質のバランスが良く、エネルギー持続性も高いです。しかし、微量栄養素のバランスがやや不足しているため、他の食材と組み合わせることが重要です。
74点
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おすすめポイント
日清のどん兵衛特盛天ぷらそばは、カロリーが高く、炭水化物と脂質のバランスが特徴的です。全体的な栄養バランスはやや偏りがありますが、エネルギー持続性に優れ、満腹感も得やすいです。
72点
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おすすめポイント
カップヌードルビッグは、カロリーが高く、炭水化物と脂質のバランスが良いですが、ビタミンやミネラルの密度は低めです。満腹感を得やすく、エネルギーを持続させるため、忙しい日常の中での軽食やランチにぴったりです。
70点
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おすすめポイント
カップヌードル担担ビッグは、カロリーが高めで脂質も豊富ですが、炭水化物が主成分でエネルギー持続性があります。微量栄養素のバランスはやや欠けていますが、満腹感を得やすく、特に忙しい日常にぴったりです。
64点
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おすすめポイント
カップヌードルカレービッグは、カロリーが高く、炭水化物と脂質のバランスが特徴的です。エネルギー持続性は高いですが、微量栄養素が不足しがちなので、サラダや野菜を追加することで栄養バランスを整えることができます。
60点
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おすすめポイント
カップヌードルチリトマトヌードルビッグは、カロリーが高めですが、脂質と炭水化物のバランスが良く、エネルギー持続性に優れています。微量栄養素は少なめですが、満腹感を得やすく、特に忙しい時に便利です。
58点
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おすすめポイント
カップヌードルねぎ塩は、全体的な栄養バランスが良好で、手軽にエネルギーを補給できますが、脂質がやや高めです。満腹感を得やすく、特に軽食や急な食事に向いています。
55点
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おすすめポイント
カップヌードルレッドシーフードヌードルは、炭水化物が48.3%を占め、エネルギー持続性は高いですが、脂質の比率も高めです。全体的な栄養バランスは良好ですが、微量栄養素の密度は低く、長期的な健康を考えると他の食品と組み合わせることが重要です。
55点
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おすすめポイント
お椀で食べるカップヌードルは、エネルギー源としては優れていますが、栄養バランスは少し偏っています。脂質が高めで、炭水化物が主成分ですが、満腹感を得るには良い選択肢です。
54点
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おすすめポイント
カップヌードル魚豚は、炭水化物と脂質のバランスが取れており、エネルギー持続性が高いです。ただし、ビタミンやミネラルが不足しているため、他の食品と組み合わせることが推奨されます。
53点
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おすすめポイント
カップヌードルチリトマトヌードルは、炭水化物が主成分で、全体的な栄養バランスが良好です。脂質が多めですが、満腹感を得やすく、エネルギー持続性も高いです!
53点
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おすすめポイント
日清のどん兵衛特盛鬼かき揚げうどんは、炭水化物が主成分で、エネルギー持続性が高いですが、脂質が多く、栄養バランスには注意が必要です。満腹感は得やすいですが、微量栄養素の摂取も考慮することが重要です。
53点
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おすすめポイント
あっさりおいしいカップヌードルは、栄養バランスが良好で、エネルギー持続性も高いです。炭水化物が主成分ですが、脂質の比率が高く、満腹感を得やすいです。
53点
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おすすめポイント
カップヌードル味噌は、栄養バランスが良く、エネルギー持続性も高いです。炭水化物が主成分ですが、脂質も適度に含まれており、満腹感を得やすいです。微量栄養素の多様性がやや不足しているため、他の食品と組み合わせると良いでしょう。
53点
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おすすめポイント
魁力屋監修背脂醤油ラーメン3食パックは、全体的な栄養バランスは良好ですが、脂質が高めで糖質も多いため、エネルギーの持続性は高いです。満腹感を得やすいですが、微量栄養素のバランスには注意が必要です。
53点
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おすすめポイント
カップヌードルミニは、炭水化物が主成分で、エネルギーの持続性が高いですが、脂質の割合が高めです。微量栄養素のバランスはやや欠けていますが、スナックとしては満腹感を得やすいです。
52点
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おすすめポイント
日清のどん兵衛鴨だしそばは、カロリーが高めで、エネルギー持続性に優れていますが、脂質の割合が高い点には注意が必要です。全体的には栄養バランスが良好で、特に寒い季節に温かい食事として満足感を得やすいです。
52点
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おすすめポイント
だし仕込カップヌードルカレーは、エネルギー源としては優れていますが、栄養バランスはやや偏っています。特に脂質が多く、炭水化物も豊富なので、満腹感は得られますが、他の栄養素を補うことが重要です。
52点
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おすすめポイント
カップヌードル14種のスパイス麻辣湯は、炭水化物が主成分で、エネルギー持続性が高いです。微量栄養素のバランスはやや偏っていますが、スパイスによる風味が食欲を刺激し、満足感を得やすいです。
51点
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おすすめポイント
日清の江戸そばは、炭水化物と脂質のバランスが良く、エネルギー持続性に優れていますが、微量栄養素の密度はやや低めです。全体的な栄養バランスは良好ですが、他の食材と組み合わせることで、より満足感を得られます。
51点
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おすすめポイント
カップヌードル味噌ミニは、全体的にバランスが取れた栄養素を提供しますが、炭水化物が主成分で、脂質も多めです。エネルギー持続性は高いものの、微量栄養素の密度はやや低めです。
51点
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おすすめポイント
全体的な栄養バランスはやや偏りがあり、炭水化物と脂質が主成分ですが、エネルギー持続性は良好です。微量栄養素の密度は低めですが、満腹感を得やすいです。
51点
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おすすめポイント
カップヌードルシンガポール風ラクサは、炭水化物が主成分で、脂質も多めですが、全体的な栄養バランスはやや偏っています。エネルギー持続性は高いものの、微量栄養素の密度は低めで、日常的な食事には工夫が必要です。
50点
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おすすめポイント
北のどん兵衛鴨だしそばは、栄養バランスが良く、炭水化物、脂質、タンパク質が適切に含まれています。エネルギー持続性も高く、満腹感を得やすいので、食事としても優れた選択肢です。
50点
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おすすめポイント
魔改造カップヌードルシーフードヌードルは、全体的な栄養バランスが良好で、エネルギー持続性も高いです。脂質が多めですが、満腹感を得やすく、食事としても優れています。
50点
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おすすめポイント
お椀で食べるカップヌードル辛麺は、炭水化物が49.1%を占めており、エネルギー持続性が高いですが、脂質の比率が高く、栄養バランスはやや偏っています。満腹感は得やすいですが、微量栄養素の密度は低めです。
50点
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おすすめポイント
カップヌードル担担は、栄養バランスが良く、エネルギー持続性も高いです。脂質と炭水化物の比率が良く、満腹感も得やすいので、食事としても優れた選択肢です。
49点
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おすすめポイント
ごろグラGranmealマカダミアとアーモンドは、炭水化物が主成分で、エネルギー持続性が高く、満腹感を得やすいです。ただし、微量栄養素の密度はやや低めで、バランスを考慮する必要があります。
49点
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おすすめポイント
日清のニボどん兵衛特盛きつねうどんは、炭水化物が主成分でエネルギー持続性が高いですが、脂質の比率が高いため、全体的な栄養バランスには注意が必要です。満腹感を得やすく、特に寒い季節にぴったりの一品です。
49点
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おすすめポイント
あっさりおいしいカップヌードルチリトマトは、全体的な栄養バランスはまずまずで、炭水化物が主成分ですが、脂質の比率が高めです。エネルギー持続性は良好ですが、微量栄養素の密度はやや低いので、サラダや野菜と組み合わせることで栄養価が向上します。
PFCバランス
栄養密度
ビタミン・ミネラル
食物繊維
毎日の健康維持に必要な栄養素をバランス良く摂取できるメニューを見つけることができます。
このランキングは参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。
食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。
栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。
健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。
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