敬老の日御膳のカロリー・栄養成分
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この商品 定食平均
カロリー 推定 810 kcal
P タンパク質 推定 37.0 g
F 脂質 推定 26.5 g
C 炭水化物 推定 102.0 g
糖質 推定 95.0g
食物繊維 推定 7.0g
塩分 推定 5.0g
推定根拠
敬老の日御膳として一般的な和食セット（主食、焼き魚、天ぷら、刺身、煮物、味噌汁）の構成を想定し、標準的な分量で算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 60%
推定日: 2026/9/12
2026年9月12日追加
基本無料で使えます
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自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計810kcal
タンパク質 37g脂質 26.5g炭水化物 102g
白米320kcal
1杯 (200g)
おかず盛り合わせ450kcal
1人前 (300g)
味噌汁40kcal
1杯 (180g)
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