ちょこっとすき焼き膳のカロリー・栄養成分
追加
¥1,639 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 840 kcal
P タンパク質 推定 36.0 g
F 脂質 推定 27.4 g
C 炭水化物 推定 107.5 g
糖質 推定 100.0g
食物繊維 推定 7.5g
塩分 推定 5.5g
推定の根拠
標準的なすき焼き（牛肉、豆腐、野菜）、うどん（半人前）、ご飯、卵、小鉢を含む日本食定食を基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/18
2026年6月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計840kcal
タンパク質 36g脂質 27.4g炭水化物 107.5g
すき焼き373kcal
1食 (250g)
うどん56kcal
0.5玉 (50g)
白米256kcal
1杯 (150g)
生卵80kcal
1個 (50g)
味噌汁32kcal
1杯 (150g)
小鉢・漬物43kcal
1食 (60g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（840kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1360kcalP116F47C108
合計975kcalP56F29C120
合計925kcalP51F28C109
