ばんどう御膳のカロリー・栄養成分
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¥2,508 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 764 kcal
P タンパク質 推定 31.8 g
F 脂質 推定 22.1 g
C 炭水化物 推定 104.5 g
糖質 推定 100.0g
食物繊維 推定 4.5g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
ご飯、うどん（半人前）、刺身盛り合わせ、天ぷら、茶碗蒸しを含む、標準的な日本食定食を基に推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/18
2026年6月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計764kcal
タンパク質 31.8g脂質 22.1g炭水化物 104.5g
白米96kcal
0.7杯 (140g)
うどん84kcal
0.8玉 (160g)
刺身307kcal
5切れ (75g)
天ぷら221kcal
2個 (70g)
茶碗蒸し49kcal
1個 (100g)
漬物6kcal
1皿 (30g)
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