牛すき鍋としらすおろし定食のカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 推定 840 kcal
P タンパク質 推定 38.0 g
F 脂質 推定 27.0 g
C 炭水化物 推定 98.0 g
糖質 推定 90.0g
食物繊維 推定 8.0g
塩分 推定 5.5g
推定根拠
牛すき鍋定食の一般的な構成と、しらすおろしを小鉢として加えた栄養価を推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/12
2026年9月12日追加
基本無料で使えます
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構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計840kcal
タンパク質 38g脂質 27g炭水化物 98g
牛すき鍋450kcal
1個 (350g)
しらすおろし40kcal
1個 (80g)
白米320kcal
1杯 (200g)
味噌汁30kcal
1杯 (180g)
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