上うな重＋茶碗蒸しセットのカロリー・栄養成分
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この商品 定食平均
カロリー 推定 854 kcal
P タンパク質 推定 38.0 g
F 脂質 推定 28.6 g
C 炭水化物 推定 105.4 g
糖質 推定 100.0g
食物繊維 推定 5.4g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
「上うな重」と茶碗蒸しの標準的な分量を基に推定しました。うなぎは脂質とタンパク質が多く、ご飯が炭水化物の大部分を占めます。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/6/14
2026年6月14日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計854kcal
タンパク質 38g脂質 28.6g炭水化物 105.4g
うなぎ蒲焼350kcal
1切れ (120g)
白米384kcal
1.2杯 (240g)
茶碗蒸し120kcal
1個 (150g)
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よくある質問
上うな重＋茶碗蒸しセットのカロリーは？
華屋与兵衛の「上うな重＋茶碗蒸しセット」は854kcalです。
上うな重＋茶碗蒸しセットのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質38.0g、脂質28.6g、炭水化物105.4gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
華屋与兵衛の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
華屋与兵衛で上うな重＋茶碗蒸しセットと栄養が近いメニューは？
「華屋の炙りうなまぶし重弁当」（815kcal、たんぱく質36.8g、脂質27.3g、炭水化物102.5g）などです。