ごはん変更オプションのカロリー・栄養成分
追加
¥429 税込
この商品 丼もの平均
カロリー 355 kcal
P タンパク質 6.3 g
F 脂質 0.9 g
C 炭水化物 80.5 g
塩分 0.5g
lunch 丼もの
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計355kcal
タンパク質 6.3g脂質 0.9g炭水化物 80.5g
白米218kcal
1杯 (250g)
ビビンバ具材137kcal
1食 (150g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
おすすめの食べ合わせ
この商品（355kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計485kcalP33F2.7C81
合計720kcalP34F24C95
合計658kcalP27F18C97
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ごはん変更オプションのカロリーは？
安楽亭の「ごはん変更オプション」は355kcalです。
ごはん変更オプションのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.3g、脂質0.9g、炭水化物80.5gです。食塩相当量は0.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
安楽亭が公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月22日に公式情報で確認しています。
安楽亭でごはん変更オプションと栄養が近いメニューは？
「おこさまごはんセット（おもちゃ付）」（355kcal、たんぱく質6.3g、脂質0.9g、炭水化物81g）などです。