しいたけナムルのカロリー・栄養成分
追加
¥319 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 70 kcal
P タンパク質 1.4 g
F 脂質 6.0 g
C 炭水化物 3.9 g
おつまみ・キムチ・ナムル サラダ ↗
2026年5月31日追加
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調整後の合計70kcal
タンパク質 1.4g脂質 6g炭水化物 3.9g
しいたけ70kcal
1食 (80g)
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更新履歴
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- データ更新(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分)
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