セレクトランチ150のカロリー・栄養成分
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¥1,738 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 815 kcal
P タンパク質 推定 25.0 g
F 脂質 推定 47.0 g
C 炭水化物 推定 105 g
糖質 推定 95.0g
食物繊維 推定 10.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
生肉150g（脂身と赤身のミックス）、焼肉ランチの標準的な大盛りご飯、および一般的な付け合わせ（スープ、キムチ、デザート）に基づき推定しました。
安楽亭の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
lunch 定食
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計815kcal
タンパク質 25.0g脂質 47.0g炭水化物 105g
白米328kcal
1杯 (250g)
牛バラ肉270kcal
3切れ (75g)
牛赤身肉147kcal
3切れ (75g)
わかめスープ16kcal
1杯 (150g)
キムチ12kcal
1小皿 (30g)
デザート41kcal
1個 (30g)
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この商品（815kcal）にもう1品を合わせた合計です
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よくある質問
セレクトランチ150のカロリーは？
安楽亭の「セレクトランチ150」は815kcalです。
セレクトランチ150のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質25.0g、脂質47.0g、炭水化物105gです。食塩相当量は3.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
安楽亭の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
安楽亭でセレクトランチ150と栄養が近いメニューは？
「肉丼&焼肉ランチ 豚スタミナ丼」（884kcal、たんぱく質20g、脂質47g、炭水化物100g）などです。