モーニングプレート (パンケーキ)のカロリー・栄養成分
追加
¥780 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 500 kcal
P タンパク質 推定 14.0 g
F 脂質 推定 17.5 g
C 炭水化物 推定 68.5 g
糖質 推定 55.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 2.2g
推定の根拠
写真の構成要素(パンケーキ、ベーコン、マッシュポテト、ヨーグルト、サラダ)を個別に推定し、合計値を算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/24
ブレックファスト 定食 ↗
2026年7月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計500kcal
タンパク質 14g脂質 17.5g炭水化物 68.5g
パンケーキ186kcal
1枚 (80g)
ベーコン153kcal
2枚 (30g)
マッシュポテト68kcal
1個 (60g)
ヨーグルト76kcal
1カップ (80g)
サラダ17kcal
1食 (40g)
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