ほうれん草とコーンのバターソテーのカロリー・栄養成分
追加
この商品 サラダ平均
カロリー 120 kcal
P タンパク質 3.6 g
F 脂質 8.9 g
C 炭水化物 8.0 g
糖質 推定 6.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 0.8g
推定の根拠
Big Boyの公式の栄養成分表示に基づいています。野菜ベースとバターの脂質分に分解して算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/5/5
サイドメニュー サラダ ↗
2026年5月5日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい? これを食べたら、今日はあとどれくらい?
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計120kcal
タンパク質 3.6g脂質 8.9g炭水化物 8g
ほうれん草20kcal
1食 (80g)
コーン29kcal
1食 (30g)
バター71kcal
1食 (10g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物)
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