ランチ 手ごねハンバーグ150gのカロリー・栄養成分
追加
この商品 ステーキ平均
カロリー 391 kcal
P タンパク質 20.2 g
F 脂質 29.2 g
C 炭水化物 9.4 g
糖質 推定 8.5g
食物繊維 推定 0.9g
塩分 1.4g
推定の根拠
150g hand-kneaded hamburger steakのBig Boy公式の栄養成分表示に基づいています。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/5/5
ランチ ステーキ ↗
2026年5月5日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計391kcal
タンパク質 20.2g脂質 29.2g炭水化物 9.4g
手ごねハンバーグ331kcal
1個 (150g)
デミグラスソース60kcal
2大さじ (30g)
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合計832kcalP28F30C105
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