●指定店舗限定● ランチ 単品牡蠣フライ2個のカロリー・栄養成分
追加
この商品 海鮮料理平均
カロリー 245 kcal
P タンパク質 6.2 g
F 脂質 14.0 g
C 炭水化物 23.2 g
糖質 推定 20.0g
食物繊維 推定 3.2g
塩分 2.3g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/15
ランチ 海鮮料理 ↗
2026年9月15日追加
基本無料で使えます
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食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計245kcal
タンパク質 6.2g脂質 14g炭水化物 23.2g
牡蠣フライ245kcal
2個 (120g)
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