銚子丸名物穴子一本付けのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計138kcal
タンパク質 6.5g脂質 7.1g炭水化物 11.0g
穴子110kcal
1個 (40g)
酢飯28kcal
1個 (20g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（138kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計226kcalP21F9.1C14
合計797kcalP38F16C108
合計828kcalP43F20C107
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
銚子丸名物穴子一本付けのカロリーは？
銚子丸の「銚子丸名物穴子一本付け」は138kcalです。
銚子丸名物穴子一本付けのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.5g、脂質7.1g、炭水化物11.0gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目は銚子丸の公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
銚子丸で銚子丸名物穴子一本付けと栄養が近いメニューは？
「まぐろ中落ち軍艦」（94kcal、たんぱく質5.0g、脂質5.0g、炭水化物6.0g）などです。