【145g】濃厚ビーフシチューの包み焼きハンバーグ弁当のカロリー・栄養成分

公式データの1012kcalと炭水化物117gに基づき、主菜のハンバーグ（145g）に加えて、約300g程度の白米が含まれる弁当構成と推定しました。脂質47gは牛肉の脂、デミグラスソース、およびベイクドポテトに添えられたバターに由来します。食物繊維8gは、じゃがいもや野菜、ソース中の野菜成分から妥当な数値です。