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しゃぶしゃぶ どん亭 定食

梅豚塩ちゃんこ鍋膳のカロリー・栄養成分

追加

¥1,199 税込

ダイエットスコア C 38 筋トレスコア A 72
高タンパク質 5位 バランス 2位 2026年7月15日追加
梅豚塩ちゃんこ鍋膳
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 定食平均
カロリー 推定 650 kcal
P タンパク質 推定 23.0 g
F 脂質 推定 15.5 g
C 炭水化物 推定 90.0 g
塩分 推定 4.5g

推定の根拠

塩ちゃんこ鍋の一般的な栄養成分を基に推定

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 90% 推定日: 2026/8/10

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食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。

調整後の合計650kcal
タンパク質 23g脂質 15.5g炭水化物 90g
梅豚塩ちゃんこ鍋350kcal
1個 (350g)
白米300kcal
1杯 (200g)

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枝豆

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135.0kcal推定
P12.0gF6.0gC9.0g
推定
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100.0kcal推定
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推定
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炙りうなぎ(二貫)

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¥242
190.0kcal推定
P9.0gF8.2gC18.0g
推定
合計840kcalP32F24C108
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よくある質問

梅豚塩ちゃんこ鍋膳のカロリーは？

しゃぶしゃぶ どん亭の「梅豚塩ちゃんこ鍋膳」は650kcalです。

梅豚塩ちゃんこ鍋膳のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？

たんぱく質23.0g、脂質15.5g、炭水化物90.0gです。食塩相当量は4.5gです。

この栄養成分は公式の値ですか？

しゃぶしゃぶ どん亭の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。

梅豚塩ちゃんこ鍋膳はしゃぶしゃぶ どん亭のランキングで何位ですか？

しゃぶしゃぶ どん亭内のランキングで、高タンパク質5位、バランス2位です。

しゃぶしゃぶ どん亭で梅豚塩ちゃんこ鍋膳と栄養が近いメニューは？

「いくらねぎとろ丼ランチ」（530kcal、たんぱく質21.0g、脂質16.0g、炭水化物75.0g）などです。

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⚠️ ご利用上の注意

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  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

  • このサービスの利用により生じた損害について、運営者は一切の責任を負いません。

  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。