【関東】横浜家系豚骨醤油ラーメンのカロリー・栄養成分
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¥648 税込
この商品 麺類平均
カロリー 476 kcal
P タンパク質 22.6 g
F 脂質 17.6 g
C 炭水化物 58.2 g
塩分 6.8g
そば・うどん・中華麺 麺類
2026年5月25日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計476kcal
タンパク質 22.6g脂質 17.6g炭水化物 58.2g
中華麺256kcal
1食 (200g)
豚骨醤油スープ137kcal
1杯 (300g)
豚チャーシュー64kcal
1枚 (30g)
ほうれん草9kcal
1食 (30g)
海苔8kcal
3枚 (3g)
白髪ねぎ2kcal
1食 (5g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分）
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おすすめの食べ合わせ
この商品（476kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計582kcalP45F19C58
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よくある質問
【関東】横浜家系豚骨醤油ラーメンのカロリーは？
ファミリーマートの「【関東】横浜家系豚骨醤油ラーメン」は476kcalです。
【関東】横浜家系豚骨醤油ラーメンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.6g、脂質17.6g、炭水化物58.2gです。食塩相当量は6.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月20日に公式情報で確認しています。
ファミリーマートで【関東】横浜家系豚骨醤油ラーメンと栄養が近いメニューは？
「【北海道】ラーメンサラダ」（480kcal、たんぱく質23g、脂質16g、炭水化物59g）などです。