あさりのパスタのカロリー・栄養成分
追加
¥498 税込
この商品 麺類平均
カロリー 413 kcal
P タンパク質 18.8 g
F 脂質 9.5 g
C 炭水化物 65.7 g
糖質 推定 60.0g
食物繊維 推定 5.7g
塩分 4.2g
推定根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/7/27
パスタ 麺類 ↗
2026年7月27日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい?これを食べたら、今日はあとどれくらい?
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計413kcal
タンパク質 18.8g脂質 9.5g炭水化物 65.7g
パスタ300kcal
1食 (200g)
あさり30kcal
1食 (40g)
ガーリックオイルソース83kcal
1食 (20g)
この商品データは正確ですか?
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品(413kcal)にもう1品を合わせた合計です
合計473kcalP28F11C69
合計566kcalP39F17C68
合計517kcalP29F14C71
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
ファミリーマートをもっと見る
ランキング
-
人気
-
高タンパク
-
高カロリー
-
低カロリー
-
栄養バランス
-
低糖質
-
疲労回復
-
コスパ
-
夜食向け
-
朝食向け
-
免疫力UP










