お手軽！醤油とだしのペペロンチーノのカロリー・栄養成分
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¥321 税込
この商品 パスタ平均
カロリー 302 kcal
P タンパク質 12.0 g
F 脂質 9.0 g
C 炭水化物 44.5 g
糖質 推定 40.0g
食物繊維 推定 4.5g
塩分 4.3g
推定の根拠
公式の栄養成分表示の値をそのまま使用しました
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推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 100%
推定日: 2026/8/24
パスタ パスタ
2026年8月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計302kcal
タンパク質 12g脂質 9g炭水化物 44.5g
パスタ200kcal
1食 (150g)
ソース・具材102kcal
1食 (50g)
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この商品（302kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計455kcalP32F16C47
合計392kcalP24F12C48
合計426kcalP26F15C48
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よくある質問
お手軽！醤油とだしのペペロンチーノのカロリーは？
ファミリーマートの「お手軽！醤油とだしのペペロンチーノ」は302kcalです。
お手軽！醤油とだしのペペロンチーノのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.0g、脂質9.0g、炭水化物44.5gです。食塩相当量は4.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月8日に公式情報で確認しています。
ファミリーマートでお手軽！醤油とだしのペペロンチーノと栄養が近いメニューは？
「コーンクリームグラタン」（312kcal、たんぱく質12.9g、脂質9.2g、炭水化物46.2g）などです。