ごまだれサラダチキンのカロリー・栄養成分
追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計121kcal
タンパク質 12.5g脂質 5.9g炭水化物 5.5g
サラダチキン70kcal
1パック (60g)
大根6kcal
1パック (40g)
ごまだれ45kcal
1パック (15g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（121kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計318kcalP28F11C29
合計348kcalP25F10C42
合計410kcalP30F10C52
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ごまだれサラダチキンのカロリーは？
ファミリーマートの「ごまだれサラダチキン」は121kcalです。
ごまだれサラダチキンのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質12.5g、脂質5.9g、炭水化物5.5gです。食塩相当量は1.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月10日に公式情報で確認しています。
ごまだれサラダチキンはファミリーマートのランキングで何位ですか？
ファミリーマート内のランキングで、低カロリー9位です。
ファミリーマートでごまだれサラダチキンと栄養が近いメニューは？
「【北海道・関東】具だくさん豚汁」（120kcal、たんぱく質12.0g、脂質5.7g、炭水化物6.4g）などです。