大盛！豚肉のせお好み焼&焼そばのカロリー・栄養成分
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¥598 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 730 kcal
P タンパク質 推定 22.0 g
F 脂質 推定 28.0 g
C 炭水化物 推定 95.0 g
糖質 推定 85.0g
食物繊維 推定 10.0g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
お好み焼きと焼きそばのセット商品として、標準的な分量から推定しました。
ファミリーマートの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/10/13
スープ・グラタン お弁当
2026年10月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計730kcal
タンパク質 22.0g脂質 28.0g炭水化物 95.0g
お好み焼450kcal
1食 (240g)
焼そば280kcal
1食 (180g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（730kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計840kcalP44F30C97
合計845kcalP42F31C97
合計857kcalP43F31C99
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
大盛！豚肉のせお好み焼&焼そばのカロリーは？
ファミリーマートの「大盛！豚肉のせお好み焼&焼そば」は730kcalです。
大盛！豚肉のせお好み焼&焼そばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質22.0g、脂質28.0g、炭水化物95.0gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ファミリーマートで大盛！豚肉のせお好み焼&焼そばと栄養が近いメニューは？
「【北陸】キッチンユキ監修 ハントンベーキライス」（780kcal、たんぱく質22g、脂質30g、炭水化物105g）などです。