こだわりだしのかけうどん揚げ玉わかめのカロリー・栄養成分
追加
¥399 税込
この商品 麺類平均
カロリー 推定 380 kcal
P タンパク質 推定 10.0 g
F 脂質 推定 6.0 g
C 炭水化物 推定 70.0 g
糖質 推定 65.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 4.5g
推定の根拠
一般的なかけうどんの栄養成分をベースに、揚げ玉とわかめの分量を加味して推定しました
ファミリーマートの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/10/27
そば・うどん・中華麺 麺類
2026年10月27日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計380kcal
タンパク質 10.0g脂質 6.0g炭水化物 70.0g
うどん380kcal
1食 (520g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（380kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計486kcalP32F7.5C71
合計486kcalP32F7.5C70
合計500kcalP32F9.0C70
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
こだわりだしのかけうどん揚げ玉わかめのカロリーは？
ファミリーマートの「こだわりだしのかけうどん揚げ玉わかめ」は380kcalです。
こだわりだしのかけうどん揚げ玉わかめのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質10.0g、脂質6.0g、炭水化物70.0gです。食塩相当量は4.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ファミリーマートの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ファミリーマートでこだわりだしのかけうどん揚げ玉わかめと栄養が近いメニューは？
「鶏のうまみ！鶏そぼろ弁当」（361kcal、たんぱく質11g、脂質6.5g、炭水化物65g）などです。