とろ鯖の棒寿司のカロリー・栄養成分
追加
¥330 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 360 kcal
P タンパク質 推定 16.0 g
F 脂質 推定 14.0 g
C 炭水化物 推定 44.0 g
塩分 推定 1.6g
推定の根拠
一般的な鯖の棒寿司の栄養成分を基に算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/9/24
棒寿司 寿司 ↗
2026年9月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計360kcal
タンパク質 16g脂質 14g炭水化物 44g
とろ鯖棒寿司360kcal
2切れ (160g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
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合計470kcalP34F17C44
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よくある質問
とろ鯖の棒寿司のカロリーは？
がってん寿司の「とろ鯖の棒寿司」は360kcalです。
とろ鯖の棒寿司のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質16.0g、脂質14.0g、炭水化物44.0gです。食塩相当量は1.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
がってん寿司の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
がってん寿司でとろ鯖の棒寿司と栄養が近いメニューは？
「ちくわの磯辺揚げうどん」（390kcal、たんぱく質12.0g、脂質11.0g、炭水化物59.0g）などです。