鶏ごぼうのカロリー・栄養成分
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¥220 税込
この商品 おにぎり平均
カロリー 200 kcal
P タンパク質 4.8 g
F 脂質 1.4 g
C 炭水化物 43.3 g
糖質 推定 41.8g
食物繊維 推定 1.5g
塩分 1.2g
推定の根拠
おむすび権米衛提供の公式の栄養成分表示を基に推定しました。ごぼうが含まれているため、白米よりも食物繊維量を高く見積もっています。
おむすび権米衛の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/4/4
おむすび：まぜごはん おにぎり
2026年4月4日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
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おすすめの食べ合わせ
この商品（200kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計420kcalP19F15C51
合計355kcalP16F8.9C54
合計367kcalP14F13C50
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
鶏ごぼうのカロリーは？
おむすび権米衛の「鶏ごぼう」は200kcalです。
鶏ごぼうのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質4.8g、脂質1.4g、炭水化物43.3gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
おむすび権米衛が公式に公開している栄養成分の値です。2026年11月1日に公式情報で確認しています。
おむすび権米衛で鶏ごぼうと栄養が近いメニューは？
「梅ひじき玄米」（196kcal、たんぱく質3.8g、脂質1.7g、炭水化物44g）などです。