（月）日替わりランチ（若鶏スパイス焼き＆ソーセージ＆春巻き）のカロリー・栄養成分
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¥500 税込
この商品 定食平均
カロリー 449 kcal
P タンパク質 推定 29.0 g
F 脂質 推定 30.0 g
C 炭水化物 推定 16.0 g
糖質 推定 14.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 2.2g
推定の根拠
The official calorie count of 453kcal is assigned to the main plate (chicken, sausage, spring roll). Rice and soup are considered accompaniments and are excluded from this specific nutrition profile as per instructions.
ガストの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 95%
推定日: 2026/6/22
ランチ／日替わり／グリル／ライトミール 定食
2026年2月11日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計449kcal
タンパク質 29.0g脂質 30.0g炭水化物 16.0g
若鶏スパイス焼き238kcal
1個 (120g)
ソーセージ89kcal
1本 (30g)
春巻き122kcal
1個 (40g)
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 公式値の変更（カロリー・塩分）
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よくある質問
（月）日替わりランチ（若鶏スパイス焼き＆ソーセージ＆春巻き）のカロリーは？
ガストの「（月）日替わりランチ（若鶏スパイス焼き＆ソーセージ＆春巻き）」は449kcalです。
（月）日替わりランチ（若鶏スパイス焼き＆ソーセージ＆春巻き）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質29.0g、脂質30.0g、炭水化物16.0gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
一部の項目はガストの公式の値、「推定」と表示した項目は AI による推定値です。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
ガストで（月）日替わりランチ（若鶏スパイス焼き＆ソーセージ＆春巻き）と栄養が近いメニューは？
「カットステーキ（6枚）ネギ＆にんにく醤油ソース」（402kcal、たんぱく質28g、脂質28g、炭水化物18g）などです。