あさりバターのカロリー・栄養成分
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この商品 海鮮料理平均
カロリー 推定 135 kcal
P タンパク質 推定 10.1 g
F 脂質 推定 9.0 g
C 炭水化物 推定 2.1 g
糖質 推定 2.0g
食物繊維 推定 0.1g
塩分 推定 1.2g
推定の根拠
居酒屋の標準的な1食分であるアサリ150g（殻付き）と、酒蒸しに使用するバター10gから推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/6/14
2026年6月14日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計135kcal
タンパク質 10.1g脂質 9g炭水化物 2.1g
あさり60kcal
1食 (150g)
バター75kcal
1食 (10g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（135kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計300kcalP22F11C26
合計255kcalP20F10C22
合計270kcalP35F11C6
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
あさりバターのカロリーは？
華屋与兵衛の「あさりバター」は135kcalです。
あさりバターのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質10.1g、脂質9.0g、炭水化物2.1gです。食塩相当量は1.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
華屋与兵衛の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
華屋与兵衛であさりバターと栄養が近いメニューは？
「よへいサラダ～国産大豆の豆腐使用～」（152kcal、たんぱく質7.1g、脂質9.2g、炭水化物8.0g）などです。