よへいサラダ～国産大豆の豆腐使用～のカロリー・栄養成分
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この商品 サラダ平均
カロリー 推定 152 kcal
P タンパク質 推定 7.1 g
F 脂質 推定 9.2 g
C 炭水化物 推定 8.0 g
糖質 推定 6.0g
食物繊維 推定 2.0g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
日本料理店で提供される標準的な豆腐サラダと、一般的な醤油ベースのドレッシングを基に推定。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/6/14
2026年6月14日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計152kcal
タンパク質 7.1g脂質 9.2g炭水化物 8g
豆腐47kcal
0.5個 (75g)
生野菜26kcal
1人前 (100g)
ドレッシング79kcal
1大さじ (15g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（152kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計287kcalP32F11C12
合計277kcalP32F11C9
合計232kcalP22F10C10
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よくある質問
よへいサラダ～国産大豆の豆腐使用～のカロリーは？
華屋与兵衛の「よへいサラダ～国産大豆の豆腐使用～」は152kcalです。
よへいサラダ～国産大豆の豆腐使用～のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.1g、脂質9.2g、炭水化物8.0gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
華屋与兵衛の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
華屋与兵衛でよへいサラダ～国産大豆の豆腐使用～と栄養が近いメニューは？
「本まぐろ 大とろ握り（２貫）」（190kcal、たんぱく質8.0g、脂質10.2g、炭水化物16.0g）などです。