お持ち帰り 青森県陸奥湾産 帆立といくら釜めし（専用デザート付）のカロリー・栄養成分
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この商品 丼もの平均
カロリー 推定 570 kcal
P タンパク質 推定 19.0 g
F 脂質 推定 7.0 g
C 炭水化物 推定 105.0 g
糖質 推定 100.0g
食物繊維 推定 5.0g
塩分 推定 3.2g
推定の根拠
標準的な釜飯（具材込みで約350g）と、一般的な日本料理店のデザートを基に推定しました。ホタテとイクラは低脂質・高タンパクな食材です。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 65%
推定日: 2026/6/14
2026年6月14日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計570kcal
タンパク質 19g脂質 7g炭水化物 105g
釜めし450kcal
1食 (350g)
デザート120kcal
1個 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（570kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計695kcalP44F9C106
合計650kcalP34F8C107
合計705kcalP44F9C109
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
お持ち帰り 青森県陸奥湾産 帆立といくら釜めし（専用デザート付）のカロリーは？
華屋与兵衛の「お持ち帰り 青森県陸奥湾産 帆立といくら釜めし（専用デザート付）」は570kcalです。
お持ち帰り 青森県陸奥湾産 帆立といくら釜めし（専用デザート付）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質19.0g、脂質7.0g、炭水化物105.0gです。食塩相当量は3.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
華屋与兵衛の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
華屋与兵衛でお持ち帰り 青森県陸奥湾産 帆立といくら釜めし（専用デザート付）と栄養が近いメニューは？
「定番にぎり」（480kcal、たんぱく質17.4g、脂質5.4g、炭水化物99.0g）などです。