単品小丼)北海道産さんまの小天丼のカロリー・栄養成分
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この商品 丼もの平均
カロリー 推定 510 kcal
P タンパク質 推定 18.3 g
F 脂質 推定 16.5 g
C 炭水化物 推定 71.0 g
糖質 推定 65.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 1.6g
推定根拠
小丼のサイズを考慮し、白米150gとさんま天ぷら2個、タレの分量を標準的な和食店基準で推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/9/12
2026年9月12日追加
基本無料で使えます
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自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計510kcal
タンパク質 18.3g脂質 16.5g炭水化物 71g
白米240kcal
1杯 (150g)
さんまの天ぷら240kcal
2個 (80g)
天丼のたれ30kcal
1大さじ (20g)
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