ブロッコリーサラダ のカロリー・栄養成分
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¥250 税込
この商品 サラダ平均
カロリー 96 kcal
P タンパク質 3.4 g
F 脂質 7.1 g
C 炭水化物 7.6 g
糖質 推定 4.0g
食物繊維 推定 2.2g
塩分 0.5g
推定の根拠
公式データの145kcalに対し、脂質が12.7gと高めであることから、マヨネーズベースのドレッシングが多めに使用されていると推定。ブロッコリーとパプリカによりビタミンCとK、葉酸が豊富に含まれる計算です。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 98%
推定日: 2026/2/28
サイドメニュー サラダ ↗
2026年2月6日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
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更新履歴
過去半年分を表示しています。
- データ更新(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物)
- データ修正(カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物・塩分) — 2026年5月5日以降に表示していた値を訂正
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