チキン南蛮おかずのカロリー・栄養成分
追加
¥460 税込
この商品 お弁当平均
カロリー 推定 630 kcal
P タンパク質 推定 26.5 g
F 脂質 推定 48.0 g
C 炭水化物 推定 21.0 g
糖質 推定 18.0g
食物繊維 推定 3.0g
塩分 推定 2.5g
推定根拠
標準的な鶏むね肉のチキンカツ(約150g)を揚げ、たっぷりのタルタルソース(約45g)をかけたものとして推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/5/31
弁当 お弁当 ↗
2026年5月31日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい?これを食べたら、今日はあとどれくらい?
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等)。
調整後の合計630kcal
タンパク質 26.5g脂質 48g炭水化物 21g
鶏唐揚げ(南蛮)450kcal
1個 (170g)
タルタルソース180kcal
3大さじ (45g)
この商品データは正確ですか?
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品(630kcal)にもう1品を合わせた合計です
合計1329kcalP59F68C117
合計1350kcalP61F71C114
合計1310kcalP55F65C121








![[テイクアウト]なす味噌と焼魚 おかずのみ](https://assets.kalori.jp/products/yayoi-ken/generated/g/6620_200.webp)

