6種具材のひじき煮のカロリー・栄養成分
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¥180 税込
この商品 豆腐料理平均
カロリー 31 kcal
P タンパク質 1.6 g
F 脂質 0.8 g
C 炭水化物 5.2 g
糖質 3.4g
食物繊維 1.8g
塩分 0.6g
弁当 豆腐料理
2025年11月29日追加
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よくある質問
6種具材のひじき煮のカロリーは？
ほっともっとの「6種具材のひじき煮」は31kcalです。
6種具材のひじき煮のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.6g、脂質0.8g、炭水化物5.2gです。食塩相当量は0.6gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ほっともっとが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月3日に公式情報で確認しています。
ほっともっとで6種具材のひじき煮と栄養が近いメニューは？
「しじみのみそ汁」（34kcal、たんぱく質2.4g、脂質0.9g、炭水化物3.9g）などです。