ごぼうこんにゃくのカロリー・栄養成分
追加
¥200 税込
この商品 豆腐料理平均
カロリー 29 kcal
P タンパク質 1.1 g
F 脂質 0.2 g
C 炭水化物 6.7 g
糖質 4.7g
食物繊維 2.0g
塩分 0.8g
お惣菜 豆腐料理
2025年11月29日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
この商品データは正確ですか？
更新履歴
過去半年分を表示しています。
- 価格の変化
おすすめの食べ合わせ
この商品（29kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計130kcalP25F0.7C6.9
合計123kcalP22F0.9C8.1
合計149kcalP25F1.6C9.7
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ごぼうこんにゃくのカロリーは？
ローソンの「ごぼうこんにゃく」は29kcalです。
ごぼうこんにゃくのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質1.1g、脂質0.2g、炭水化物6.7gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ローソンが公式に公開している栄養成分の値です。2026年10月31日に公式情報で確認しています。
ローソンでごぼうこんにゃくと栄養が近いメニューは？
「人参ミックスサラダ」（27kcal、たんぱく質0.8g、脂質0.2g、炭水化物7.1g）などです。