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茹で毛がに姿のカロリー・栄養成分
追加
¥9,889 税込
この商品 海鮮料理平均
カロリー 推定 365 kcal
P タンパク質 推定 75.0 g
F 脂質 推定 5.0 g
C 炭水化物 推定 3.0 g
糖質 推定 3.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
毛ガニ1杯（500g、可食部は総重量の約30-40%）に基づき推定。茹でた甲殻類に典型的な、高タンパク・低脂質・高ナトリウムの構成です。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/6/18
蟹 海鮮料理 ↗
2026年6月18日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計365kcal
タンパク質 75g脂質 5g炭水化物 3g
毛がに350kcal
1個 (500g)
蟹酢15kcal
1大さじ (15g)
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おすすめの食べ合わせ
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合計970kcalP92F22C99
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