あわびの茶碗蒸しのカロリー・栄養成分
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¥1,350 税込
この商品 卵料理平均
カロリー 推定 120 kcal
P タンパク質 推定 10.0 g
F 脂質 推定 5.0 g
C 炭水化物 推定 8.0 g
糖質 推定 7.0g
食物繊維 推定 1.0g
塩分 推定 1.5g
推定根拠
茶碗蒸しの標準的な栄養成分にあわびの分を加算して推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/8/24
- 一品料理 - 卵料理 ↗
2026年8月24日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい？これを食べたら、今日はあとどれくらい？
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
構成物から栄養を試算
構成物はAI推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを推定できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを飲まなかった 等）。
調整後の合計120kcal
タンパク質 10g脂質 5g炭水化物 8g
茶碗蒸し120kcal
1個 (180g)
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