チャーシュー弁当のカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 875 kcal
P タンパク質 推定 26.5 g
F 脂質 推定 36.5 g
C 炭水化物 推定 105.0 g
糖質 推定 98.0g
食物繊維 推定 7.0g
塩分 推定 3.5g
推定の根拠
ジャンクガレッジのチャーシュー丼を想定し、白米250g、豚バラチャーシュー4枚、茹で野菜、にんにくの構成で栄養成分を算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/31
まぜそば・ラーメン 丼もの ↗
2026年7月31日追加
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計875kcal
タンパク質 26.5g脂質 36.5g炭水化物 105g
白米403kcal
1杯 (250g)
豚バラチャーシュー444kcal
4切れ (120g)
茹で野菜20kcal
1食 (100g)
刻みにんにく8kcal
0.5大さじ (5g)
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