パワフルまぜそばのカロリー・栄養成分
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この商品 麺類平均
カロリー 推定 1170 kcal
P タンパク質 推定 32.0 g
F 脂質 推定 67.0 g
C 炭水化物 推定 107 g
糖質 推定 95.0g
食物繊維 推定 12.0g
塩分 推定 6.5g
推定の根拠
ジャンクガレッジのまぜそばの構成要素（太麺、背脂、チャーシュー、チーズ、マヨネーズ等）を個別に積算し、一般的な二郎系まぜそばのボリューム感に合わせて推定しました。
ジャンクガレッジの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/7/31
まぜそば・ラーメン 麺類
2026年7月31日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1170kcal
タンパク質 32.0g脂質 67.0g炭水化物 107g
太麺341kcal
1食 (300g)
豚チャーシュー136kcal
1切れ (60g)
背脂273kcal
2大さじ (30g)
チーズ53kcal
1枚 (20g)
スパイシーマヨネーズ170kcal
1.5大さじ (23g)
揚げ麺・揚げニンニク182kcal
2大さじ (30g)
刻みにんにく15kcal
1大さじ (15g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（1170kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1540kcalP38F68C192
合計2045kcalP59F104C212
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よくある質問
パワフルまぜそばのカロリーは？
ジャンクガレッジの「パワフルまぜそば」は1170kcalです。
パワフルまぜそばのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質32.0g、脂質67.0g、炭水化物107gです。食塩相当量は6.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ジャンクガレッジの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ジャンクガレッジでパワフルまぜそばと栄養が近いメニューは？
「まぜそば（玉子なし）」（1090kcal、たんぱく質30g、脂質60g、炭水化物104g）などです。