ライスのカロリー・栄養成分
追加
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 370 kcal
P タンパク質 推定 6.3 g
F 脂質 推定 0.8 g
C 炭水化物 推定 85.0 g
糖質 推定 84.0g
食物繊維 推定 1.0g
推定の根拠
一般的なラーメン店の大盛りライス（約250g）を基準に推定しました。
ジャンクガレッジの方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/7/31
有料トッピング 丼もの
2026年7月31日追加
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計370kcal
タンパク質 6.3g脂質 0.8g炭水化物 85.0g
白米370kcal
1杯 (250g)
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よくある質問
ライスのカロリーは？
ジャンクガレッジの「ライス」は370kcalです。
ライスのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質6.3g、脂質0.8g、炭水化物85.0gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
ジャンクガレッジの公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
ライスはジャンクガレッジのランキングで何位ですか？
ジャンクガレッジ内のランキングで、低カロリー1位です。