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ジャンクガレッジ 丼もの

ライスのカロリー・栄養成分

追加
ダイエットスコア B 51 筋トレスコア D 28
低カロリー 1位 2026年7月31日追加
ライス
AI

画像: AIにより生成（実物と異なる場合があります）

公式サイト
この商品 丼もの平均
カロリー 推定 370 kcal
P タンパク質 推定 6.3 g
F 脂質 推定 0.8 g
C 炭水化物 推定 85.0 g
糖質 推定 84.0g
食物繊維 推定 1.0g

推定の根拠

一般的なラーメン店の大盛りライス（約250g）を基準に推定しました。

推定値について

※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。

信頼度: 70% 推定日: 2026/7/31

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食材の内訳から栄養を試算

食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。

調整後の合計370kcal
タンパク質 6.3g脂質 0.8g炭水化物 85g
白米370kcal
1杯 (250g)

この商品データは正確ですか？

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この商品（370kcal）にもう1品を合わせた合計です

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辛ラーメン

辛ラーメン

890.0kcal推定
P35.0gF41.5gC88.0g
推定
合計1260kcalP41F42C173
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ラーメン

ラーメン

965.0kcal推定
P36.0gF46.5gC92.0g
推定
合計1335kcalP42F47C177
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味噌ラーメン

味噌ラーメン

1020.0kcal推定
P36.0gF48.5gC101.0g
推定
合計1390kcalP42F49C186
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⚠️ ご利用上の注意

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  • 当サイトの情報は参考情報として提供されており、栄養成分の正確性を保証するものではありません。

  • 食品アレルギーがある方は、必ず各店舗の公式サイトや商品パッケージで成分をご確認ください。

  • 栄養成分データは店舗の公式情報に基づいていますが、商品の仕様変更等により実際の値と異なる場合があります。

  • 健康状態に応じた食事制限がある方は、医師や管理栄養士にご相談の上でご利用ください。

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  • 一部の商品のPFC値はAIによる推定値です。実際の値と異なる場合がありますので、参考程度にご利用ください。