ミックススペシャルトルコライスのカロリー・栄養成分
追加
¥1,320 税込
この商品 定食平均
カロリー 推定 1090 kcal
P タンパク質 推定 38.0 g
F 脂質 推定 53.0 g
C 炭水化物 推定 113.0 g
糖質 推定 105.0g
食物繊維 推定 8.0g
塩分 推定 5.5g
推定の根拠
長崎のご当地グルメ「トルコライス」の構成要素（ドライカレー、ハンバーグ、エビフライ、スパゲティ、カレー）を個別に推定し、合計値を算出しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/8/1
グランドメニュー 定食 ↗
2026年8月1日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計1090kcal
タンパク質 38g脂質 53g炭水化物 113g
ドライカレー323kcal
1杯 (200g)
ハンバーグ296kcal
1個 (150g)
エビフライ166kcal
2本 (60g)
スパゲティ139kcal
1食 (100g)
カレールー166kcal
1食 (150g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（1090kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計1700kcalP81F72C142
合計1950kcalP65F69C268
合計1830kcalP67F72C223
