茶碗蒸しのカロリー・栄養成分
追加
¥418 税込
この商品 スープ平均
カロリー 推定 120 kcal
P タンパク質 推定 9.0 g
F 脂質 推定 6.0 g
C 炭水化物 推定 6.0 g
塩分 推定 1.5g
推定の根拠
一般的な茶碗蒸しの標準的な栄養成分を基に推定しました。
釜福の方へ この商品の栄養成分は、AI による推定値を含みます。 公式値に差し替える
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/9/4
サイドメニュー スープ
2026年9月3日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計120kcal
タンパク質 9.0g脂質 6.0g炭水化物 6.0g
茶碗蒸し120kcal
1個 (180g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（120kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計248kcalP29F7.3C15
合計460kcalP25F13C60
合計610kcalP37F7.8C96
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
茶碗蒸しのカロリーは？
釜福の「茶碗蒸し」は120kcalです。
茶碗蒸しのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質9.0g、脂質6.0g、炭水化物6.0gです。食塩相当量は1.5gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
釜福の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
茶碗蒸しは釜福のランキングで何位ですか？
釜福内のランキングで、低カロリー2位です。
釜福で茶碗蒸しと栄養が近いメニューは？
「まぐろ山かけ」（128kcal、たんぱく質20g、脂質1.3g、炭水化物8.5g）などです。