温泉玉子の赤だしのカロリー・栄養成分
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¥320 税込
この商品 スープ平均
カロリー 推定 115 kcal
P タンパク質 推定 9.0 g
F 脂質 推定 6.5 g
C 炭水化物 推定 5.5 g
糖質 推定 4.0g
食物繊維 推定 1.5g
塩分 推定 2.2g
推定の根拠
標準的な赤だし味噌汁（約45kcal）と温泉卵1個（約70kcal）の組み合わせ。塩分は一般的な飲食店の味噌汁の濃度に基づき推定。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/13
寿司 スープ ↗
2026年6月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計115kcal
タンパク質 9g脂質 6.5g炭水化物 5.5g
赤だし味噌汁45kcal
1杯 (200g)
温泉玉子70kcal
1個 (50g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（115kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計227kcalP21F8C18
合計275kcalP22F8C28
合計385kcalP32F10C39
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
温泉玉子の赤だしのカロリーは？
にぎり長次郎の「温泉玉子の赤だし」は115kcalです。
温泉玉子の赤だしのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質9.0g、脂質6.5g、炭水化物5.5gです。食塩相当量は2.2gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
にぎり長次郎の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
にぎり長次郎で温泉玉子の赤だしと栄養が近いメニューは？
「はまち（1貫）」（70kcal、たんぱく質7.0g、脂質4.4g、炭水化物0.2g）などです。