ぼたん海老（一貫）のカロリー・栄養成分
追加
¥680 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 100 kcal
P タンパク質 推定 7.5 g
F 脂質 推定 3.4 g
C 炭水化物 推定 9.1 g
糖質 推定 8.5g
食物繊維 推定 0.6g
塩分 推定 0.3g
推定の根拠
握り1個（シャリ20g＋生エビ25g）に、エビの頭の唐揚げと少量の調味料・酢の栄養成分を加えて推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 85%
推定日: 2026/6/13
寿司 寿司 ↗
2026年6月13日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
基本無料で使えます
これを食べたら、今日はあとどれくらい？ これを食べたら、今日はあとどれくらい？
食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります 食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計100kcal
タンパク質 7.5g脂質 3.4g炭水化物 9.1g
シャリ35kcal
1個 (20g)
ぼたん海老25kcal
1個 (25g)
揚げ海老の頭40kcal
1個 (10g)
この商品データは正確ですか？
おすすめの食べ合わせ
この商品（100kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計190kcalP25F4C12
合計195kcalP21F4C17
合計190kcalP24F5C13
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
ぼたん海老（一貫）のカロリーは？
にぎり長次郎の「ぼたん海老（一貫）」は100kcalです。
ぼたん海老（一貫）のたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質7.5g、脂質3.4g、炭水化物9.1gです。食塩相当量は0.3gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
にぎり長次郎の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
にぎり長次郎でぼたん海老（一貫）と栄養が近いメニューは？
「こはだ（1貫）」（110kcal、たんぱく質7.0g、脂質2.6g、炭水化物13.2g）などです。