自家製〆さば炙りのカロリー・栄養成分
追加
¥380 税込
この商品 寿司平均
カロリー 推定 150 kcal
P タンパク質 推定 8.0 g
F 脂質 推定 7.0 g
C 炭水化物 推定 14.0 g
塩分 推定 0.8g
推定の根拠
炙りによる脂の溶け出しを考慮し、通常の〆さばよりカロリーを微増
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 70%
推定日: 2026/10/15
この商品は、ChatGPTやClaudeにKaloriを接続すると、検索して食事として記録できます。 接続方法を見る （Kaloriアカウントが必要です）
炙り 寿司
2026年10月14日追加
※実際の価格と異なる場合があります。詳しくは公式HPまたは店頭でご確認ください。
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます（例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等）。
調整後の合計150kcal
タンパク質 8.0g脂質 7.0g炭水化物 14.0g
〆さば炙り握り150kcal
1皿 (70g)
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おすすめの食べ合わせ
この商品（150kcal）にもう1品を合わせた合計です
合計280kcalP18F13C21
合計270kcalP16F13C20
合計470kcalP30F27C26
栄養バランスが似ている商品一部アプリ限定
よくある質問
自家製〆さば炙りのカロリーは？
函太郎の「自家製〆さば炙り」は150kcalです。
自家製〆さば炙りのたんぱく質・脂質・炭水化物（PFC）は？
たんぱく質8.0g、脂質7.0g、炭水化物14.0gです。食塩相当量は0.8gです。
この栄養成分は公式の値ですか？
函太郎の公式の栄養成分が無いため、AI による推定値を載せています。実際の値とは異なる場合があります。
函太郎で自家製〆さば炙りと栄養が近いメニューは？
「自家製〆さば」（140kcal、たんぱく質8.0g、脂質6.0g、炭水化物14g）などです。