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ロースかつのカロリー・栄養成分
追加
この商品 定食平均
カロリー 推定 750 kcal
P タンパク質 推定 28.7 g
F 脂質 推定 46.1 g
C 炭水化物 推定 54.0 g
糖質 推定 48.0g
食物繊維 推定 6.0g
塩分 推定 3.2g
推定の根拠
専門店のとんかつ定食として、ロース肉の脂質と揚げ衣の吸油量を考慮し、キャベツや味噌汁を含めたセット全体で推定しました。
推定値について
※ 「推定」と表示された栄養素はAIによる推定値であり、実際の値とは異なる場合があります。正確な情報は公式サイトをご確認ください。
信頼度: 90%
推定日: 2026/7/23
献立 定食 ↗
2026年7月23日追加
基本無料で使えます
この商品、今の自分にちょうどいい?これを食べたら、今日はあとどれくらい?
自分の1食の目安と、この商品のカロリー・PFCを比べられます食事を記録すると、今日の残りカロリー・PFCがわかります
食材の内訳から栄養を試算
食材の内訳はAIによる推定です。バーを左右に動かすと、実際に食べた分のカロリー・PFCを試算できます(例: ご飯少なめ、ラーメンのスープを残した 等)。
調整後の合計750kcal
タンパク質 28.7g脂質 46.1g炭水化物 54g
ロースかつ650kcal
1食 (170g)
千切りキャベツ25kcal
1食 (90g)
とんかつソース40kcal
1食 (30g)
味噌汁30kcal
1食 (150g)
漬物5kcal
1食 (20g)
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この商品(750kcal)にもう1品を合わせた合計です
合計1535kcalP65F68C160
合計876kcalP32F46C80
合計900kcalP41F53C62
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